Oreja de coliflor en deportes de contacto: causas, prevención y tratamiento
¿Qué es la oreja de coliflor? La oreja de coliflor u otohematoma es una deformidad del pabellón auricular provocada por golpes repetidos, fricción o traumatismos. Es una condición común en deportes de contacto como Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ), Judo, Lucha Olímpica, MMA y Boxeo, seguro que si has visto alguna pelea en UFC has visto la […]
Conoce las Reglas Oficiales del Judo según la IJF
Esta disciplina tiene un reglamento oficial impuesto por la Federación Internacional de Judo. En el se recogen todas las normas usadas en las competiciones, a continuación te damos una explicación detallada:
Cinturones en Karate: Historia, Significado y Orden de Grados
Aprende el orden de los grados de cinturones y todo sobre su historia y significado.
¿Cuál es el orden de colores de cinturones en Judo?
Descubre todo sobre la historia y características de los cinturones de Judo
¿Qué necesito para empezar a entrenar boxeo?
Así que el primer requisito es empezar, a continuación te enseño todo lo que necesitas para tus primeras clases de boxeo.